Ароматерапия. Сейчас это слово знакомо всем или почти всем, даже врач в поликлинике может посоветовать аромат вместо очередной таблетки
А ведь каких-то десять-двадцать лет назад медицина считала лечение с помощью ароматов просто шарлатанством. Конечно, и тогда были врачи, рекомендовавшие своим пациентам ингаляции с пихтовым маслом, и сейчас есть те, кто лечит все подряд антибиотиками, но в целом позиции нетрадиционной медицины, к коей и принадлежит ароматерапия, наряду с траволечением, использованием в лечении продуктов пчеловодства и многим другим, сильно укрепились.Какое место отведено ароматам в нашей жизни и в чем они могут помочь нам? В принципе, ароматы окружают нас всю нашу жизнь – будь то запах соснового леса или выхлопных газов дорог большого города. Одни несут нам пользу, другие наносят вред. Третьи – могут принести как одно, так и другое. Эфирные масла – концентрированные запахи (точнее - пахучая смесь жидких летучих веществ), извлеченные из ряда растений, имеющие свои характеристики и определенным образом воздействующие на организм.
Сейчас многие эфирные масла купить можно практически в любой аптеке, этническом или сувенирном магазине (вместе с аромалампами), в специализированных Интернет магазинах. Это хорошее приобретение для себя или в подарок. Конечно, дарить эфирное масло стоит только знакомому человеку, о котором вы точно знаете, что он не страдает от аллергии и запах лаванды не ассоциируется у него исключительно с бабушкиным комодом и молью.
Выбирая в подарок эфирное масло, стоит отдать предпочтение дорогим маслам известных фирм – имя фирмы здесь является гарантией качества и натуральности содержимого флакона, а значит, и соответствующего воздействия на организм. Применяют эфирные масла различными способами. Их добавляют в ванны, делают на их основе натуральную косметику и парфюмерию, применяют для массажа и ароматизации воздуха в помещении. Встречаются рекомендации по приему эфирных масел внутрь, но от следования им лучше воздержаться – многие масла могут вызывать отравление.
Если вы (или одаряемый) еще не имеете опыта использования эфирных масел, можно вместе с заветным флакончиком приобрести еще и красивый буклет или даже солидный том в твердой обложке, рассказывающий о тонкостях использования масла. С особой осторожностью следует подходить к подбору масел для очень маленьких детей и беременных женщин. Несмотря на появление в аптеках аромакомпозиций, включающих до десяти наименований масел и рекомендованные детям с рождения, для новорожденного стоит выбрать одно-единственное масло лаванды, которое считается самым мягким и безопасным.
Через месяц-другой при необходимости можно попробовать еще два-три масла (например, герань или чайное дерево) и только после двенадцати лет ребенку можно использовать те же масла, что и взрослым. Для будущих мам список разрешенных масел несколько длиннее, но и противопоказаний много – читайте инструкции, а лучше советуйтесь со специалистами в этой области.
Автор: Воронцова Екатерина